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　　人的头发并没有什么特殊的生物学功能，但在美容院却占有相当重要的地位。头皮按摩就是一种方便、有效、有利于头发保健和美容的方法。　　按摩头皮是一种传统的头发保健法，在民间广为流传。通过反复揉擦，按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。　　另外，头皮上分布着许多经络、穴位和神经末梢，按摩头皮能够疏经活络、松弛……

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　　应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅能帮助入睡，同时也有利于头发的养护。 　　护发原则　　一、保持愉快，避免精神紧张。精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。　　二、要补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的……

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　　许多女性朋友发现自己的头发又比往日多掉了许多，不免又是一阵担心，“我是怎么了？　　这头发怎么掉得这么多啊？”医院里的皮肤科医生说，每到这个时节咨询掉发问题的女性比往常都多。生活中，越来越多的现代女性深受脱发等问题的困扰。 　　　人落头发是一种自然生理现象，其原因是干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每……

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　　不少人喜欢到美容院洗头，有人甚至“上瘾”，如果隔两天不去，就有头皮发痒、头皮屑增多，甚至头发枯黄脱落的现象　　但空军总医院皮肤科赵广主任提醒，到美容院洗头最好能少则少，因为这存在很多健康隐患，比如洗发水的质量、洗发的手法和力度等都可能有害健康。　　通常，在美容院洗头都是躺着，头所处的位置往往要比身体低，而且洗头时一般会将脖子靠在躺椅 顶端一凹形的硬杆上，使头部后仰以便冲洗。但这种姿势……

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　　只要常看电视，很多人都会以为洗发护发是很简单的事，因为广告里只要把洗发香波或护发素往头上一抹，就万事大吉了。　　错，要想拥有一头靓发，就得先知道，洗发护发究竟有哪些要注意的地方。 　　1.不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果香波不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是加更多的香波。 　　2.用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就……

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　　梳头既能清洁头皮和头发，使头发平整，光滑和柔软，又能促进头皮的血液循环，有助于头发的生长，最好坚持每天早晚和洗头前进行。　　每次缓慢梳理5－10分钟，前后左右各梳几十次。梳子必须干净，经常清洗，提倡每人一梳，梳子齿和缝不宜过稀或过密，应根据个人的头发情况，合理选择。梳子最好选择木制或猪鬃毛梳，对头发损害小。头发过于干燥时梳头，易发生发叉或断裂，须先搽上少量发油或发乳再梳。　　正确梳头……

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　　头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机的后果就会如此　　最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。　　每天反复梳发超过50次：梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物，并且会刺激头皮促进头皮的血液循环。但梳理过多反而会伤害秀发，建议每天只需梳理30次左右就足够了。　　只梳理头发的尾端：　　……

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　　微风中，拥有一头飘洒自如而光亮如镜的秀发，绝对是活力的表现和自身的荣耀，而欧美人就正在成为这条时尚道路的领跑者。　　对于亮发，她们自有一番道理，让你心服口服。　　从饮食和水中吸取亮发元素　　欧美人的饮食原本不如中国人那么油腻，但喜欢奶油面包的西方人也开始为秀发的亮丽而远离速食食品，而改从新鲜蔬菜、水果和谷物中得到丰富的维他命和矿物质，以便对秀发进行内补。　　平时饮食时，开始注意确保提……

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　　性感百变教主蔡依林，完美搭配大曝光。一件长衫加一条美腿裤，目的就在展现完美身材。现在就随小编一起来看看吧！ 蔡依林　　搭配点评：黑色的T衫让Jolin看上去帅气十足，胸前的别样图案也能很好的提升亮点。白色的贴腿裤最能展现修长的双腿。 蔡依林……

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　　无处不在的辐射让爱美的白领女性们追求美丽的过程越来越艰难，穿着时尚已经是最基本的搭配方案，如何能解决脸色不好的实际问题，才是服装搭配的王道。选择合适的服装不仅让你成为时尚潮人，还能让你在化妆过程中减少打底程序，穿出漂亮美肌。　　纯净颜色提亮整体肤色 紫色服装优雅又高贵　　搭配Tips：高贵的紫色能提亮肤色，让……